Travelodge的董事Leigh McCarron表示：“我們通常收到了很多需要鬧鐘和叫醒服務(wù)的要求，但現(xiàn)在的顧客似乎把這些內(nèi)容與他們的手機(jī)聯(lián)系上。我們的商業(yè)客戶都是簡便出行，這就是為何他們將一個(gè)小工具添加到手機(jī)、筆記本電腦和iPod上�！�
　　愛丁堡睡眠中心的睡眠專家Chris Idzikowski表示：“鬧鐘會引起心律不正常，可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作。鬧鐘的刺耳的鈴聲會沖擊到身體和精神。我建議的自然喚醒是作為喚醒自然循環(huán)中的一個(gè)組成部分，自然睡眠周期后可以幫助緩解疲勞感。睡眠往往是一個(gè)90分鐘的運(yùn)行周期，整個(gè)睡眠是90分鐘睡眠周期的倍數(shù)�！�

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